1978年埼玉県生まれ。東京大学卒業。1998年’99東レキャンペーンガールでデビュー。女優だけでなく、司会やキャスターとしても活躍。主な出演作に大河ドラマ「新撰組！」「新米事件記者」シリーズ「打撃天使ルリ」「真相報道バンキシャ！」など。映画では「蒼き狼〜地果て海尽きるまで〜」でヒロインを演じ、2007年３月より「日本モンゴル親善大使」に就任する。2008年11月に「櫻の園」が公開。近年では舞台にも挑戦。2007〜2008年にかけて「チャングムの誓い―宮廷女官物語」で主演した。